Integrare non vuol dire sostituire. Gli integratori sono prodotti che vengono utilizzati per integrare non sostituire la normale alimentazione. Non sono medicinali se pur sono sottoposti a regolamento. Molte persone, auto celebrate…
Tutti a parlare di genetica La prestazione atletica di un ATLETA dipende, oltre che dal livello di allenamento, dalla predisposizione genetica che gli permette di realizzare la prestazione.Se di quella…
Perché sempre i fondamentali......lo spiega il temine stesso, il resto non sono inutili ma complementari, coinvolgono un singolo gruppo muscolare e vengono utilizzati per stimolare a fondo il muscolo concentrandosi…
INTRODUZIONE Il termine “gomito del tennista” o epicondilite omerale si riferisce, generalmente, ad una sindrome dolorosa localizzata all’epicondilo laterale, ed è secondaria all’insulto micro-traumatico dei tendini dei muscoli estensori del…
La motricità è il controllo motorio sui movimenti.Migliorare le proprie capacità motorie, del corpo, ed imparare le abilità di movimento può aiutare un bambino e un adulto a migliorare la…
Generalità "Rottura del crociato" è l'espressione gergale usata per indicare in modo quanto meno improprio e vago un grave infortunio del ginocchio: la lesione totale del legamento crociato anteriore. La ragione…
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